介護は、誰かの人生を支えるとても尊い時間です。
その中で、1番後回しにされやすいのが「介護をする人自身」です。
人を支えるには、まずご自身の心と身体が満たされていることが大切です。
疲れきった心身からは、優しさは長く続きません。
人のために働きすぎた手からは、本心からの温もりは伝わるでしょうか？
美容やケアは、贅沢なことではありません。
気持ちを整え、呼吸を深くし、
「わたしも大切にされていい存在だ」と思い出し認める時間です。
鏡に映る自分に、少し微笑むことができたとき。
お肌に触れながら、自分を労わることができたとき。
その少しの余白が、また誰かを優しく支える力になります。
どなたかをケアされている方こそ、美しく在ることを諦めないでください。
美容は見た目を美しくするためだけではなく、”生きる力”を育むためのケアだと私は思います。
それを循環することで、介護を受ける方も より幸せを感じながら人生を全うできる、そんな温かい社会が広まることを切に願っております。
