6月ケアラーズ会終了しました。
この度は初対面の方はいらっしゃらなかったため、皆さんでリフレッシュディを取りましょう！ということになり、ランチタイムをご一緒させていただきました。
なかなかランチをゆっくり食べる時間も取れてなかった。
夜中のおむつ替えにより、睡眠不足になっている。
終わりの見えない介護をどう受け止め、向き合うか。など
介護者の立場ならではの話題もありつつ、やはり外に出かけることで気分転換になることや、健康のために心がけていること、睡眠・食事・人とおしゃべりすること（会話）が大事というお話やお子様の受験についてなど、私もとても貴重な時間を過ごさせていただきました。
介護する方（ケアラーさん）がいらっしゃるから要介護者の方は生活が可能となります。
私はケアラーさん方の健康をサポートしたい！お守りしたい！健康投資が当たり前の世の中になってほしいな…と、強く感じておりました。
SNSではなく、リアルの場だからこそお顔を見て共有できる情報もあります。
草の根運動ではありますが、必要な方に届くことを願っています。
次回7月のケアラーズ会の予定は、14日（火）10時〜となります。
基本はサロンにて開催ですが、参加者様状況によっては場所の変更もございます。
お気軽にお問い合わせください。
